Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2020
|
91.9 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2020:
|
653 kcal
|
Fat: 36.93g | Prot: 45.04g | Carbs: 33.57g.
Breakfast: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Шашлык из Свинины, Авокадо Авокадо, Яйцо, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Окей Форель Слабосоленая. Snacks/Other: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Белково-Шоколадной Начинкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MazurovaM's Weight History
|