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A retomar el camino... Esta vez atendiendo la causa de fondo, depresion bye, ya no quiero dañarme.😓
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71 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 October 2020:
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1194 kcal
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Fat: 84.95g | Prot: 85.19g | Carbs: 27.13g.
Breakfast: Nescafé Clásico. Lunch: Chuleta Ahumada, Aguacate, Queso Oaxaca. Snacks/Other: Arroyo Tostadas , Aguacate, Queso Oaxaca, FUD Jamon De Pierna York. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
tu puedes!! ya identificaste el origen ese es el primer paso, busca una opción que te funcione, a mi me funcionó la herbolaria y la dieta keto/ayuno intermitente pero hay a quien le funciona el ejercicio o la terapia pero si se puede!!
24 Oct 20 by member: sorell_aboytes
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Gracias. Si, a hecharle ganitas. 😊
25 Oct 20 by member: evegarcia
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Tienes que ser muy fuerte, si tienes razones para vivir y ser feliz, esfuérzate por ellas, y o también a veces me deprimo, mi hermano mayor falleció hace dos meses y me he estancado, a veces como de más, pero tengo mucha fe en que esto va a pasar y son más las cosas buenas que las malas en la vida, mis mejores deseos en tu proceso.
26 Oct 20 by member: RoxxVargas
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evegarcia's Weight History
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