Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
54.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
1503 kcal
|
Fat: 39.50g | Prot: 72.74g | Carbs: 226.98g.
Breakfast: Магнит Банан, Блины на Сыворотке, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Lunch: Помидор Гриль, Кабачок Гриль, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Картофельное Пюре, Клюква, Пятерочка Груша Сезонная . Dinner: Красный Пищевик Зефир Бобруйский , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Каждый День Изюм без Косточек, Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный, Удачный Выбор Творог 3%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innazelnerovskaa's Weight History
|