Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
87.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
1071 kcal
|
Fat: 35.51g | Prot: 44.86g | Carbs: 140.86g.
Breakfast: Данон Актимель Манго-Мате-Женьшень, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гречка Отварная. Lunch: Данон Актимель, Соевый Соус, Дядя Ваня Патиссоны Маринованные, Говяжья Котлета на Пару, Гречка Отварная. Dinner: Говяжья Котлета на Пару, Гречка Отварная. Snacks/Other: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexeylikhachev's Weight History
|