Ana_Rios's Journal, 25 Oct 20

Dia de churrasquinho!!! Hahahah mas a parte boa é que ainda estou só na proteína!! 😋🌷
62.8 kg Lost so far: 3.7 kg.    Still to go: 2.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 October 2020:
1349 kcal Fat: 84.26g | Prot: 108.33g | Carbs: 32.92g.   Breakfast: Ovo Cozido. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pimentão Verde, Cebolas, Tomates, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Perdigão Linguiça na Brasa, Churrasco. Dinner: Paulista Iogurte Natural Desnatado. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Clight Suco em Pó . more...
steady weight



     
 

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