Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
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81.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 October 2020:
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902 kcal
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Fat: 48.17g | Prot: 51.47g | Carbs: 69.33g.
Breakfast: Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Dulano Hähnchenbrustaufschnitt, Frischkäse, Vollkornbrot. Lunch: Leicht & Cross Knusperbrot , TiP Kantenschinken. Dinner: Makrele Geräuchert, Ja! Gouda Jung, Grüne Paprika, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten. Snacks/Other: Haribo Colorado, Aldi Cashewkerne, Möhren, Geröstete Erdnüsse mit Gemischten Nüssen. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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susi1962 meyer's Weight History
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