Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
53.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
999 kcal
|
Fat: 29.35g | Prot: 30.12g | Carbs: 153.27g.
Breakfast: Brunch Ролл Лосось, Brunch Ролл Авокадо, Brunch Ролл Эби Спайси, Brunch Ролл Жюльен, Brunch Ролл Запеченный с Лососем Терияки, Nordic Овсяные Хлопья , Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%. Lunch: Heinz Печенье Детское, Балтимор Кетчуп Томатный, Гречка Вареная. Snacks/Other: Lucky Days Зефир с Ароматом Крем-Брюле, Ritter Sport Цельный Лесной Орех. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya-san's Weight History
|