Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
1346 kcal
|
Fat: 62.38g | Prot: 75.72g | Carbs: 123.81g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Огурецы Сладкого Рассола, Селедка, Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Винегрет, Варенье, Вафли Творожные, Спагетти, Кофе с Молоком и Сахаром, Генеральские Колбасы Колбаса Брауншвейгская, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кабачковая Икра, Рыбные Котлеты. Snacks/Other: Кабачковая Икра, Кофе с Молоком и Сахаром, Рыбные Котлеты. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|