Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
113.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
1431 kcal
|
Fat: 59.82g | Prot: 61.35g | Carbs: 166.09g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Творог 5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебец, Яичница с Помидорами. Lunch: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Гречка Отварная. Dinner: Обезжиренные Куриные Наггетсы , Капуста Тушеная. Snacks/Other: Варенье из Смородины, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
dianasimonova's Weight History
|