Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
62 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
567 kcal
|
Fat: 27.91g | Prot: 30.07g | Carbs: 49.83g.
Breakfast: Доктор Слим Энергетик Слим Коктейль "Шоколад", Красное Яблоко, Сырники с Рисовой Мукой. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Сухие Жареные Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
atabekanmila's Weight History
|