Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
96.8 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
1353 kcal
|
Fat: 36.86g | Prot: 68.04g | Carbs: 193.34g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Варенье, Обычные Блины. Lunch: Батон, Щи Кислые, Doctor Grain Хлебцы с Черникой Фрутто, Чай, Помидоры, Минтай. Dinner: Чай, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Красное Яблоко, Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки Потешки. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВалентинаФоминична's Weight History
|