Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
1967 kcal
|
Fat: 74.26g | Prot: 108.44g | Carbs: 208.64g.
Breakfast: Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Смак Хлеб Бородинский. Lunch: Картофель, Куриные Голени. Dinner: Tatis Арахисовая Паста 28. Snacks/Other: Дымка Печенье Сдобное Кольцо со Вкусом Ананаса, Кременкульское Печенье Сливочное, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Зерница Вафли со Вкусом Шоколада, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|