Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
1924 kcal
|
Fat: 67.29g | Prot: 82.75g | Carbs: 248.23g.
Breakfast: Блины на Молоке, Сливочное Масло, Сыр Голландский, Колбаса Докторская, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Три Правила Домашний Компот, Творожная Запеканка, Рыба под Маринадом, Салат Овощной, Гороховый Суп. Dinner: Виноград, Манник, Dove Молочный Шоколад, Куриная Печень, Рис Вареный. Snacks/Other: Блины на Молоке, Пастила, Капучино, Мандарины, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|