Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 63 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
1577 kcal
|
Fat: 41.56g | Prot: 127.22g | Carbs: 180.83g.
Breakfast: Курага, Ляховичок Творог 5%, Вареное Яйцо. Lunch: Heinz Соевый Соус Премиум, Красные Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Food Collection Рис Бурый. Dinner: Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Виталюр Хлеб Отрубной, Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Сыр Маасдам. Snacks/Other: Мексиканская Смесь, Масло Подсолнечное, Минтай Запечённый, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Мандарины, Морковь. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
foodsy.k's Weight History
|