Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
76.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
2465 kcal
|
Fat: 85.83g | Prot: 72.05g | Carbs: 456.64g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Хурма, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное, Волков Фаршированные Шампиньоны . Lunch: Магнит Яйцо Варёное , Гармония Сметана 20%, Гречка Отварная, Авида Молоко 2,5%, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Хурма, Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное, Баклажан. Dinner: Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Магнит Хурма, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Магнит Хурма, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Магнит Хурма, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|