Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
1270 kcal
|
Fat: 49.44g | Prot: 51.87g | Carbs: 153.63g.
Breakfast: Китайская Капуста, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Ultimate Nutrition Omega-3, Яйцо Куриное, Геркулес Монастырский, Пятерочка Сахар, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Ржаной Хлеб, Fish House Морская Капуста Салат с Кальмаром. Dinner: Ultimate Nutrition Omega-3, Окей Виноград Черный , Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Салат из пекинской капусты. Snacks/Other: Пятерочка Хурма, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena.lena-0503's Weight History
|