Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
82.5 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
977 kcal
|
Fat: 36.19g | Prot: 82.25g | Carbs: 79.58g.
Breakfast: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Вареное Яйцо, Сахалин Рыба Голец Камчатский, Огурец (без Кожуры). Lunch: Куриное Филе на Пару, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Банан, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elen.Andreeva's Weight History
|