Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
44.2 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
1164 kcal
|
Fat: 41.66g | Prot: 73.40g | Carbs: 131.20g.
Breakfast: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Мороженое, Молодая Морковь, Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански, Болгарский Перец, Картошка Тушеная, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Клубника, Лента Смородина Замороженная, Яблонька Бисквит, Взбитые Сливки (под Давлением), Скумбрия Запеченная, Снежок Творог Обезжиренный, Помидор Сливка, Элис Элис Мороженое Кокосовое, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Капуста, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Куриное Филе. Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Яблоко Зеленое. Dinner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|