Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
79 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
940 kcal
|
Fat: 59.79g | Prot: 49.84g | Carbs: 52.93g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Картошка Вареная, Меридиан Сельдь Филе-Кусочки в Масле с Укропом, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: Клементины, Лук, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Свекла Вареная, Приготовленная Морковь. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина Белка's Weight History
|