Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 55.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2020:
|
1128 kcal
|
Fat: 39.58g | Prot: 104.02g | Carbs: 78.94g.
Breakfast: Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Невский Кондитер Волшебная Лампа, Пермская Кондитерская Фабрика Конфеты Космос, Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук", Куриное Филе на Пару. Dinner: Boombar Candy, Азбука Сыра Сыр Лёгкий Натуральный, Покровский Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Bombbar Батончик Slim Арахис-Фундук. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalka8707's Weight History
|