Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2020
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72.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 October 2020:
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3268 kcal
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Fat: 92.30g | Prot: 172.03g | Carbs: 419.13g.
Breakfast: Land Yogurt Colato Greco 0%, Prozis 100% Vegan Protein Unflavoured, Tre Mulini Muesli Croccante alla Frutta Bio, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Mirtilli Rossi, Amo essere Biologico Latte di Avena. Lunch: Caffè TCS TCS Cereali & Cicoria Bio, Coop Macinato Scelto di Vitello, Melanzana, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Carote, Uovo Sodo, Pane tipo Rosetta. Dinner: Prozis Instant Whole Oats Chocolate Flavour , Pere Abate, Peroni Birra, Conad Olive Nere Snocciolate, Italiamo Salsiccia Curva Piccante, Carote, Focaccia. Snacks/Other: Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Campobasso Mandorle Sgusciate, Aptonia After Sport Protein Bar (Chocolate Flavour), Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Mirtilli Rossi, Banana. more...
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Gaining 6.3 kg a Week
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Maurito Dos's Weight History
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