Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2020:
|
1639 kcal
|
Fat: 70.21g | Prot: 54.39g | Carbs: 208.51g.
Breakfast: Варенье, Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком и Сахаром, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Помидоры, Пиканта Протертая Мякоть Томатов, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Овсяное Печенье Домашнее, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец, Помидор Соленый, Булгур с Курицей. Snacks/Other: Белый Хлеб, Винегрет, Sula Леденцы, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|