Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2020
|
55.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2020:
|
1991 kcal
|
Fat: 66.14g | Prot: 99.63g | Carbs: 225.94g.
Breakfast: Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград. Lunch: Bionic Nutrition Collagen, Чай, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Чишминский Творог Творог, Данон Йогурт Клубника. Dinner: Ашан Улитка с Корицей, Магнит Плюшка Московская , Сочник. Snacks/Other: ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Свежий, Виски, Роллы, Пицца с Морепродуктами. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Grechuhina2016's Weight History
|