Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2020
|
54.4 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2020:
|
1688 kcal
|
Fat: 63.70g | Prot: 49.25g | Carbs: 233.87g.
Breakfast: Белый Хлеб, Белый Хлеб, Белый Хлеб, Белый Хлеб, Белый Хлеб, Халва, Ферма Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Yaro Сникерс, Белый Хлеб, Белый Хлеб, Белый Хлеб, Pepsi Wild Cherry, Yaro Сникерс, Белый Хлеб, Халва, Картошка Вареная, Aro Селедка в Масле , Сахар, Ферма Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cutemak234's Weight History
|