Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
54.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 54.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
1773 kcal
|
Fat: 40.35g | Prot: 104.89g | Carbs: 268.83g.
Breakfast: Пермская Кондитерская Фабрика Конфеты Космос, Творог (Полностью Обезжиренный), Активия Йогурт Питьевой Натуральный. Lunch: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук". Dinner: Конти Конфета Джек, Boombar Candy, Покровский Хлеб Сушки Покровские Крохотушки с Солью, Boombar Candy, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Куриное Филе на Пару. Snacks/Other: Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью". more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalka8707's Weight History
|