Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
57 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
1512 kcal
|
Fat: 77.20g | Prot: 83.23g | Carbs: 97.09g.
Breakfast: Сыр Российский, Яйцо Куриное, Магнит Авокадо, Кофе, Vital Proteins Marine Collagen. Lunch: Яблоко Зеленое, Роллы из кабачков. Dinner: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Сладкая Сказка Воздушный Зефир Зефирюшки, Polezzno Чай Голубая Матча. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Рублевский МПЗ Карпаччо из Курицы, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|