Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
91.7 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
1177 kcal
|
Fat: 48.82g | Prot: 74.55g | Carbs: 105.50g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Жареная Картошка. Lunch: Сыробогатов Сыр Голландский, Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Лаваш Тонкий. Dinner: Куриная Грудка Вареная, Яйцо, Лито Отруби с Яблоком, Био Баланс Кефирный 0%. Snacks/Other: Pretto Сыр Рикотта, Брауни. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MazurovaM's Weight History
|