Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
821 kcal
|
Fat: 33.93g | Prot: 53.17g | Carbs: 72.75g.
Breakfast: Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Куриный Рулет, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Солянка Рыбная. Dinner: Тыквенный Чизкейк, Куриный Рулет, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Солянка Рыбная. Snacks/Other: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizaveta1337's Weight History
|