Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
68.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
1808 kcal
|
Fat: 95.33g | Prot: 82.58g | Carbs: 152.64g.
Breakfast: Банан, Геркулес Монастырский, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая . Lunch: Авокадо Авокадо, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Яблоко, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Яйцо. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyakatya007's Weight History
|