Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2020
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82.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 31 October 2020:
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1987 kcal
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Fat: 105.29g | Prot: 155.01g | Carbs: 102.53g.
Breakfast: 焼き鳥. Lunch: 赤城乳業 ガリガリ君コーラ, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, バルクスポーツ ビッグカゼイン. Dinner: セブンイレブン ハムとポテトのサラダ, セブンイレブン おでん つくね, 丸大食品 ロースハム, マカダミアナッツ. Snacks/Other: ジャパンフリトレー マイク・ポップコーン, 森永製菓 ビスケットサンド. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Tommy Choo's Weight History
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