Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2020
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54.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 31 October 2020:
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1555 kcal
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Fat: 37.45g | Prot: 88.13g | Carbs: 211.09g.
Breakfast: Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina di Riso, Banana, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori. Lunch: Mutti Passata di Pomodoro, Mareblu Tonno al Naturale, Bieta, Voiello Fusilli Integrali. Dinner: Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Zucchine, Esselunga Equilibrio Farfalle Integrali N.613. Snacks/Other: Selex Gallette di Riso Ricoperte di Cioccolato Fondente, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). more...
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steady weight
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Ilaria Ramundo's Weight History
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