Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2020
|
68.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2020:
|
2603 kcal
|
Fat: 124.63g | Prot: 99.57g | Carbs: 272.98g.
Breakfast: Избенка Сыр Российский, Избенка Сыр Пошехонский, Cheese-Cake.Ru Круассан Французский 40 Гр, Любимое Молоко Молоко 2,5%, Любимое Молоко Молоко 2,5%, Любимое Молоко Молоко 2,5%, Heinz Соус Вишнёвый, Cheese-Cake.Ru Круассан Французский 40 Гр, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Вкусвилл Булочки Кукурузные. Lunch: Фруто Няня Сок Груша Осветленный, Фруто Няня Яблоко Черника с Печеньем. Dinner: Индейка с ананасами, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Красный Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Barilla Tortiglioni N.83. Snacks/Other: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Пятерочка Банан, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Фейхоа, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_logos's Weight History
|