Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2020
|
59 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2020:
|
933 kcal
|
Fat: 27.01g | Prot: 106.50g | Carbs: 63.44g.
Breakfast: Heinz Соус Шоколадный, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%, Яйцо Куриное, СМК Творог 9%, Гарнец Рисовая Мука, Кофе, Село Зеленое Молоко 2,5%. Lunch: Heinz Соус Шоколадный , Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%, Гарнец Рисовая Мука, Творог 9%, Яйцо Куриное, Вареное Яйцо, Котлеты из Куриной Грудки, Помидоры. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Koroleva87's Weight History
|