Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2020
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2020:
|
1800 kcal
|
Fat: 62.92g | Prot: 138.47g | Carbs: 173.51g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Огородников Горчичное Масло, Картофель Отварной, Петелинка Куриная Грудка Филе. Dinner: Капуста Белокочанная, Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Банан, Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь, Яйцо Куриное, Основа Геркулес, Торговый Путь Какао Порошок Российский, Основа Геркулес, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|