Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2020
|
82.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2020:
|
1926 kcal
|
Fat: 96.40g | Prot: 96.28g | Carbs: 137.91g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Николаевские Сыроварни Сыр Тильзитер, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Макдоналдс Чизкейк, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Dinner: Портвейн, тефтели, Салат Оливье. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
 Comments
главное не теряйте веру, а вес это временно, прибавка в весе это еще не самое важное в жизни. Главное хорошее настроение и желание меняться☝😊👏
01 Nov 20 by member: Puntera2018
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chère-cookie's Weight History
|