Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
54.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
648 kcal
|
Fat: 9.73g | Prot: 40.32g | Carbs: 103.31g.
Breakfast: Кофе, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Окей Слива Круглая Синяя, Помидоры, ВкусВилл Тартин Пшеничный. Lunch: Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6). Dinner: ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя, Окей Слива Круглая Синяя, Клубника, Соевый Соус, Кофе, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Тартин Пшеничный, Помидоры. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.polly2v's Weight History
|