Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
83 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1511 kcal
|
Fat: 53.71g | Prot: 43.84g | Carbs: 230.85g.
Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Barilla Макароны, Кедровые Орехи . Dinner: Куриные Наггетсы, Хурма, Хурма, Пятерочка Груша Сезонная , Coffee Like Латте (400мл). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Anna_11_'s Weight History
|