Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1625 kcal
|
Fat: 82.28g | Prot: 61.15g | Carbs: 164.62g.
Breakfast: Сахар, Банан, Молоко Нашей Дойки Молоко 3,4%, Геркулес Монастырский, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая . Dinner: Мёд, Грейпфрут, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Бразильские Орехи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyakatya007's Weight History
|