Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
59 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1196 kcal
|
Fat: 58.16g | Prot: 107.29g | Carbs: 59.67g.
Breakfast: Очень Важная Корова Масло Сливочное, Finn Crisp Хлебцы с Кунжутом, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Елея Масло Виноградной Косточки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Огурец (без Кожуры), Индилайт Стейк Индейки по-Аргентински. Dinner: Васькино Счастье Ряженка 2,5%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Елея Масло Виноградной Косточки, Атлантическая Треска. Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alsou2013's Weight History
|