Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 56.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
1010 kcal
|
Fat: 33.00g | Prot: 99.42g | Carbs: 72.44g.
Breakfast: Boombar Candy Кокос Кешью Финик, Bombbar Батончик Slim Клюква-Годжи, Творог (Полностью Обезжиренный), Активия Йогурт Питьевой Натуральный. Lunch: Пермская Кондитерская Фабрика Конфеты Мономах, Куриное Филе на Пару. Dinner: Акконд Фитси Мультизлаки и Клюква, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук", Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%, Хохланд Творожный Сыр, Покровский Хлеб Дарницкий. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalka8707's Weight History
|