Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
95.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
1388 kcal
|
Fat: 52.32g | Prot: 162.50g | Carbs: 60.83g.
Breakfast: Русское Море Икра Красная Лососевая , Белый Хлеб, QNT Сывороточный Протеин , Савушкин Хуторок Творог 1%, Яйцо. Lunch: Перекресток Салат из Капусты с Яблоком и Сельдереем, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре, ВкусВилл Куриный Бульон, Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiRybakov's Weight History
|