Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
69.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
1433 kcal
|
Fat: 48.59g | Prot: 62.38g | Carbs: 195.91g.
Breakfast: Наполеон ПП, Зеленый Чай, Хлебец, Рагу из Баклажанов, Омлет с Молоком. Lunch: Квашеная Капуста, Рагу из Баклажанов, Куриные Котлеты, Гречка Отварная. Dinner: Ферма Сливки 33%, Поджаренный Белый Хлеб, Борщ Украинский. Snacks/Other: Киви, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Яблуновська Катерина's Weight History
|