Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2020
|
107.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
1531 kcal
|
Fat: 46.69g | Prot: 49.02g | Carbs: 237.04g.
Breakfast: Сосиска Индейки, Картофельное Пюре, Чай, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. Lunch: Картофельное Пюре, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. Dinner: Творог 9%, Баклажаны Гриль, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Картофельное Пюре, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Чай, Чай, Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|