Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2020
|
59 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
1506 kcal
|
Fat: 63.02g | Prot: 36.83g | Carbs: 202.87g.
Breakfast: Любятово Подушечки Молочные, Сливочный Сыр, Чай с Медом, Хлеб Черный, Винегрет, Хохланд Творожный Сыр, Драники, Жареное Яйцо. Lunch: Овсяное Печенье Домашнее, Верный Зефир Ванильный, Кофе с Молоком и Сахаром, Винегрет, Лагман. Snacks/Other: Сливочный Сыр, Кофе, Сгущенка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|