Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
79.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
910 kcal
|
Fat: 40.95g | Prot: 22.61g | Carbs: 129.93g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Лаваш Армянский, Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Other: Легкое Утро Творог Сладкий, Кофе с Молоком, Хурма, Яблоко. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
dina782004's Weight History
|