Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
1422 kcal
|
Fat: 75.38g | Prot: 46.31g | Carbs: 140.49g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Сливочное Масло, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком. Dinner: Хлебец, Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Хохланд Творожный Сыр, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем. Snacks/Other: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
очаровашка2020's Weight History
|