Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
73.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
2480 kcal
|
Fat: 107.20g | Prot: 70.49g | Carbs: 361.76g.
Breakfast: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Летний День Молоко 3,2%, Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе, Геркулес Геркулес Монастырский, Пятерочка Груша Конференция, Окское Желток, Haas Кукурузный Крахмал, Авида Молоко 2,5%, Вкуснотеево Сливки 33%, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара. Lunch: Яйцо, Белебеевский Сыр Купеческий, Сливочное Масло, Авида Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Хурма, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Restoria Тесто Слоеное Бездрожжевое. Dinner: O'Zera Dark Raspberry Горький Шоколад с Малиновой Начинкой, Домик в деревне Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Хурма, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные. Snacks/Other: Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри", Домик в деревне Молоко 3,2%, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Хурма. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|