Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
74.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
1625 kcal
|
Fat: 60.49g | Prot: 128.99g | Carbs: 139.85g.
Breakfast: Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь, Хлебзавод 3 Окский Новый. Lunch: Огородников Горчичное Масло, Морковь, Мистраль Белый Круглозерный Рис, Петелинка Куриная Грудка Филе. Dinner: Огородников Горчичное Масло, Капуста Белокочанная, Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Рогачев Сгущенка, Торговый Путь Какао Порошок Российский, Основа Геркулес, Веселый Молочник Кефир 1%, Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|