Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2020
|
71.4 kg
Lost so far: 27.1 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2020:
|
1542 kcal
|
Fat: 93.22g | Prot: 46.31g | Carbs: 131.67g.
Breakfast: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Lunch: Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Рис Отварной, Котлета Свиная, Котлета Говяжья, Масло Подсолнечное, Рассольник. Dinner: Рис Отварной, Котлета Говяжья, Котлета Свиная. Snacks/Other: Березка Сырок с Ванилью , Коммунарка Шоколад Молочный с Солёной Карамелью, Меллер Рыбий Жир, Мёд. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|