Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2020
|
59.3 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2020:
|
1741 kcal
|
Fat: 89.29g | Prot: 91.91g | Carbs: 147.49g.
Breakfast: Пицца с Ветчиной, Сырники в Духовке, Кофе с Молоком и Сахаром, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Помидоры, Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Винегрет, Запеченная или Жареная Треска. Dinner: Овсяное Печенье Домашнее. Snacks/Other: Овсяное Печенье Домашнее, Кофе с Молоком и Сахаром, Генеральские Колбасы Колбаса Брауншвейгская. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|